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五月瘋單車
 
近年來單車正夯,之前一直都很納悶為什麼這麼多人會愛上騎單車這運動?不但得忍受全身都是汗水、還得常常頂著無情太陽的曝曬?回想不到一年前,拜這股單車熱潮與身邊的朋友所賜,讓我跨上單車這二輪世界。很難想像,當時騎上單車後的我,竟一口氣從內湖河濱公園騎到淡水的漁人碼頭,回程時,當關渡夕陽投射在水面上、映襯著淡水河上Starbucks昏黃的燈光,才赫然發現,原來單車可以以更慢的速度欣賞到更多的美景,獲得更細緻的體驗。也就因為這樣,讓我從此迷上了騎單車這項運動。
Jamie Tsai
就在幾個禮拜前,瑪姬郭突然跑來找我說:Jamie! Jamie!妳不是常常騎單車又是上山又是下海的嗎?能不能幫個忙,寫篇文章跟大家分享一下妳騎單車的樂趣與當初開始騎車的心路歷程?當時心想:我從小到大作文的成績一直都是及格邊緣,文筆這麼差竟然還要我投搞?不過,做朋友一定要有義氣,只好硬著頭皮盡量寫吧!

其實我一定要先強調一下,當初自己開始騎車時,絕不是像瑪姬郭所謠傳的那麼神勇,而且,從開始騎單車到現在這段時間,其實也經歷了許多尷尬的過程,印象最深刻的就是那超級貼身的車衣、車褲,一開始穿上時總覺得像是泳衣外穿,真令人害羞到了極點,後來上路後看到車友們都是這麼穿的,也才開始慢慢釋懷。此外,不正確的騎乘姿勢與不適合的車身尺寸,也曾讓自己吃足了苦頭。想當初騎完河濱公園後也「鐵腿」了一整個禮拜。經過將近一整年的歷練,從折疊車、小徑車到現在的公路車,才讓當初弱不禁風的我,逐漸也能跟上其他車友們,爬過一座座的山、單日百公里等挑戰。同時自己也開始會思考如何讓自己的愛車更快、更美、也更適合自己。這些過程也都讓我的單車生活增添了更多的樂趣!

先簡單分享一下自己一年來從入門者到進階的練習方式與常常練習的幾條單車路線好了:

河濱自行車道
 
1. 河濱公園:以邊騎邊玩樂的方式,讓自己適應長途騎乘,可一路騎到淡水漁人碼頭。但要特別小心河濱單車道常常會有小朋友爆走,單車上最好加裝鈴鐺及前後燈較為安全。

聖人瀑布
 
2. 聖人瀑布(至善路):開始覺得騎平路無趣了嗎?那麼可以考慮開始爬爬山了。至善路是一條非常適合入門的爬坡路線,沿著從故宮至善路一路往上爬到底就是了。從故宮算起總長約6公里,一路上車輛少、空氣清新,也都沒有令人喘不過氣的陡坡,作為初嘗單車爬坡者牛刀小試的路線是再適合不過了。騎到底再步行一小段就可以看到美麗的聖人瀑布

外雙溪橋右轉中社路
 
3. 中社路:有了基本爬坡的腿力後,至善路右轉外雙溪橋就是直上中社路啦!這裡可以說是全台北最夯的單車聖地,總長度4.09公里,坡度很平均一路向上,夜間均有路燈照明,不過,現在夜騎中社路可是會塞車的! 中社路頂聚集的車友常常都是破百人,我在下班後也固定每週會去騎個一、二次,是一條非常適合練習爬坡的路線。

當您覺得以上三條路線都可以騎得游刃有餘時,就可以找個天氣好的假日,開始規劃個半天或是一天的單車遊了。順便跟各位分享一下自己騎過的一些很棒的單車路線,像是烏來桶後、石碇106、外雙溪的風櫃嘴、北海岸、福隆、巴拉卡、五指山等路線,風景都不錯,一路也都有樹蔭遮陽,不會太曬。

當您慢慢發現自己胃口越來越大,開始想要挑戰更有強度的單車行程時,就可以開始為自己籌劃個更長途的單車旅行甚至是參與協會或特定團體舉辦的單車競賽了。

接下來就跟大家分享一下自己這個月的單車旅行遊記與第一次參賽的過程囉。

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